
Varomed Schuhe: Nachhaltig und made in Cham
Eine Schuhfabrik in Cham im Bayerischen Wald zu kaufen, dazu gehört Mut und echtes Unternehmertum. Genau das hat Sarah Constanze Schubert vor ein paar Jahren getan. Sie übernahm Florett und stellt seitdem mit einem Team, das fast überwiegend aus Frauen besteht,...

5 Looks für Weihnachten 2021 – stylish und bequem
Seit Jahren koch ich für die Familie, will aber für den besonderen Anlass trotzdem etwas festlich und schick gekleidet sein. Deshalb meine 5 Looks für Heiligabend, die Feiertage oder auch für Silvester. Look 1: Ein Hemdblusenkleid geht immer, ist bequem, und mit einem...

Fröhliche vegetarische Weihnachten!
Weihnachten ohne Gans und Co? Tierfrei und doch mit Genuss? Das geht? Und ob. Zur Feier der Saison stelle ich euch zwei Rezepte vor, mit denen auch Veganer glücklich sind. Und umgekehrt - Fleischesser sicher auch begeistert sein werden. Boeuf ohne Boeuf Seit ich so...

Hochsensibel in den Wechseljahren und im Corona-Winter
Vor ein paar Jahren litt ich nach einer Zeit mit vielen persönlichen Schicksalsschlägen an einer Angststörung und beschäftigte mich eingehend mit dem Thema Hochsensibilität. Die US-amerikanische Psychologin Elaine Aron ist die Pionierin auf dem Gebiet der...

Zeit zum Schmökern – neue Bücher
Zwanzig Jahre ist es her, seit ich "Die Korrekturen" gelesen habe. Bei manchen Büchern weiß ich auch noch genau wo. Auf Zypern war das. Danach konnte ich nicht aufhören, davon zu erzählen. Und jetzt der US-amerikanische Autor und Meister der Familien- und...

Der Geschenke Guide: nachhaltig und mit Rabatt
Mit diesem Artikel möchten wir euch einerseits das Schenken etwas leichter machen und uns andererseits bei unseren zahlreichen Kooperationspartnern 2021 bedanken. Wieder kein einfaches Jahr, aber bringen wir es in Ruhe und Würde zu Ende. Und denken wir immer auch an...

Volksdroge Alkohol – zwei neue Bücher
Deutschland ist nicht nur das Land der Dichter und Denker, sondern auch das Land der Trinker*innen. Im internationalen Vergleich weist Deutschland seit vielen Jahren einen sehr hohen Alkoholkonsum auf. Der Verbrauch an Reinalkohol pro Kopf im Alter ab 15 Jahren betrug...

Adieu Franz! – Abschied von einem geliebten Hund
Das ist ein sehr persönlicher Post, aber vielleicht hilft er einigen, die jetzt oder irgendwann das Gleiche durchmachen. Vorgestern mussten wir uns von unserem geliebten Parson Russell Franz verabschieden. Ja, er ist sehr alt geworden. Im Februar hätte er seinen 17....

Karma statt Pharma – 8SAM von Blattkultur Hamburg
Karma statt Pharma – unter diesem Leitspruch ging das Hamburger Start-Up BLATTKULTUR im Oktober 2018 mit 8SAM auf den Markt. Gründerin Tanja Nottelmann-Unger möchte beweisen, dass Öko sexy und Luxus konsequent vegan und natürlich sein kann. Ihre Crossover-Pflege ist...

Wellaging mit Petra Orzech III: Basen-Atmung
In den Wechseljahre kommt der Säure-Basen-Haushalt leicht aus der Balance. Einerseits durch unsere heutige „moderne“ Ernährung – anderseits durch das Ausbleiben der Periode. Das kann zu Haarausfall, Energielosigkeit bis hin zu Übergewicht führen. Eine einfache...

Wärme und Farbe ins Novembergrau: Kartoffelgulasch
Was gibt es Wohltuenderes als einen wärmenden Eintopf im kalten Novembergrau? Das Rezept für dieses vegane Kartoffelgulasch glänzt mir etwas Meerrettich-Schärfe und gerösteter Paprika. Das Gemüse ist variabel, man kann gut Reste verwerten, nur die Kartoffeln würde ich...

Im Herzen des Bayerischen Waldes – Auszeit im Hammerhof
Etwas außerhalb von Bodenmais liegt das 4-Sterne-Hotel Hammerhof, das auf eine lange Geschichte zurückblicken kann. Vor acht Jahrhunderten siedelte sich ob der günstigen Lage am Rothbach ein Eisenhammerwerk an. 1364 wurde der Ortsname „Hammer“ etabliert. 100 Jahre...

Von der Natur für den Menschen – Casida
Das Familienunternehmen Casida stellt pflanzliche Naturmedizin her. Schon seit den 1980er-Jahren beschäftigte sich die Apothekerin Ute Helm mit den Wirkstoffen von Heilpflanzen, ihren Zubereitungsformen und deren Wirkung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden....
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