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Longevity Ernährung – das neue Buch von Petra Orzech

10. März 2026 | immer.dasleben, immer.schick

Petra Orzech ist 58 Jahre alt, geboren in Schleswig-Holstein und seit 15 Jahren in der Schweiz zu Hause. Ihre Leidenschaft für Ernährung begleitet sie seit ihrer Jugend und ist stetig weiter gewachsen: "Ich habe Ernährungswissenschaften an der Universität studiert und...

Sonntags-Kolumne: Lob der Langeweile

08. März 2026 | immer.dasleben

Ok, ja, ich weiß, eine Woche zu spät, aber mir kann ja auch nach vielen Jahren Kolumne mal kein Thema einfallen oder? Einfach mal leer im Kopf sein. Ist sehr selten bei mir. Langeweile ist für hochsensible Scannerinnen eigentlich ein ganz unzumutbarer schrecklicher...

Gesundheitskurs.de – mit Krafttraining ü50 online gegen Verlust der Muskelmasse

03. März 2026 | immer.dasleben, immer.schick

Werbung. Altern ist ja bekanntermaßen nichts für Feiglinge. Manche sagen auch, es ist eine Zumutung. Und ja - mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper grundlegend. Eine der bedeutsamsten Veränderungen ist der schleichende Verlust an Muskelmasse und...

Februar-Glück: Wenn das Leben leise wieder atmet

16. Februar 2026 | immer.dasleben

Und wieder sitze ich vor unserem Camper, mein Blick über’s Meer in die Weite. Glücks-Gefühle pur, für mich das Größte überhaupt und ich brauche nebenbei immer weniger. Weißt du, dass Sonne und Meer Heilung pur sind - und das auf höchstem Niveau. Wieso sind Menschen...

Laura Ritthaler und die Psychologische Coaching Akademie Berlin

12. Februar 2026 | immer.dasleben

Laura Ritthaler kenne ich persönlich über Emotional Detox, über das ich schon öfters geschwärmt habe. Sie ist Diplom-Psychologin, seit über 20 Jahren „mit Herz und Seele“ in eigener Praxis tätig und begleitet Menschen dabei, ihren ganz eigenen Platz im Leben zu...

Abnehmen ü50: Sandra, Roswitha und Christina

08. Februar 2026 | immer.dasleben, immer.schick

Abnehmen ü50? Geht das noch? Es ist einfach eine Tatsache, dass wir während und nach der Menopause unsere Ernährung umstellen müssen, um schlank zu bleiben. Der Stoffwechsel wird langsamer, der Muskelabbau schreitet voran, wenn wir nicht gegensteuern. Und wir brauchen...

Sonntags-Kolumne: Fasten und HSP

01. Februar 2026 | immer.dasleben, immer.schick

Diese Zeilen schreibe ich an einem eiskalten Januartag mit Schnee, gefrierendem Regen und viel Grau. Und ich habe gestern Abend wieder mal eine Fastenkur abgebrochen. Ich schaff das gerade nicht. Ich brauche Trost, ich brauche Essen, ein alkoholfreies Bier, ein...

Vorbilder: Oriana Adkonis – Beauty-Unternehmerin

27. Januar 2026 | immer.dasleben, immer.schick

Endlich mal wieder eine inspirierende Frau in unserer Reihe „Vorbilder“ rund um mutige, besondere Unternehmerinnen. Die Selfmade-Frau Oriana Adkonis ist 46 Jahre alt, verheiratet und hat zwei Kinder mit acht und zwanzig Jahren. Sie kommt gebürtig aus Polen und lebt...

Januar-Glück – Wenn ein neues Kapitel beginnt

18. Januar 2026 | immer.dasleben

Während ich diese Zeilen schreibe, geht mein Blick weit über das Meer, und ich mache mir Gedanken über ein neues Jahr - das Jahr 2026. Noch vor ein paar Tagen feierten wir alle den Start mit für viele ganz viel Hoffnung auf Besserung und schöne Zeiten. Der Januar...

Alkohol und Frauen – Bücher von Nathalie Stüben und Mia Gatow

04. Januar 2026 | immer.dasleben

Na, planst du eventuell wieder oder zum ersten Mal einen Dry January? Dann habe ich die richtigen Bücher für dich, die dich vielleicht so beeindrucken werden, dass du das mit dem Alkohol ganz sein lässt. Denn es gibt keine Vorteile, nur Nachteile – vor allem für...

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Herzlich willkommen bei immerschick.de. Dieses ü50-Blogzine soll von allem handeln, was das Leben einfacher, schöner und interessanter macht: von gesunden, aber leckeren vegetarisch-veganen Rezepten, modischen Anregungen, Beauty und Lifestyle, Reisen und spannenden Büchern. Nachhaltigkeit und Slow Fashion liegen uns besonders am Herzen. Denn vielleicht können wir die Welt ein kleines bisschen besser machen.