
Marta Naturparfüm und Maria Müller: die Welt der Düfte
Maria Müller kenne ich noch über ihren Naturkosmetik-Laden "Marta", den sie vor ein paar Jahren in der Regensburger Altstadt eröffnet hatte. Inzwischen hat sie sich weiter spezialisiert, nämlich auf Naturdüfte und -Parfums. Ich durfte ja letzten Dezember einen ihrer...

Vielleicht ist Glück viel leiser, als wir denken
Der September hat für mich etwas ganz Besonderes. Dieser Monat speziell, verbringe ich ihn doch das erste Mal mit 60 Jahren. Ein unvergesslicher Geburtstag noch Ende August auf Sylt passend zum Erscheinen meines ersten Inselromans. Der September steht irgendwie...

Face Yoga mit Nina Schennach – ein Interview
Nina Schennach folge ich seit längerem auf Instagram und finde ihre Videos wirklich klasse. Mit bunten Tapes oder Farben markiert sie „Problem-Zonen“ im Gesicht, die sie mit Massagen, kleinen Hilfsmitteln und einfachen Übungen bearbeitet. Jetzt ist ihr Buch dazu...

Mit edubily gesund älter werden: Nährstoffe für Frauen ab 50
Werbung. Ich nehme nicht viele Nahrungsergänzungsmittel ein, aber wenn ich Kollagen nicht supplementiere, merke ich das deutlich an meiner Haut, an meiner Beweglichkeit und insgesamt an meinen Gelenken. Das Strukturprotein kommt immer wieder ins Gerede. Letztens las...

Nachhaltige Labels: Puste die Blume und UMIWI
Kleine nachhaltige Labels und auch noch von Frauen gegründet, begeistern mich immer wieder. Zwei Neuentdeckungen habe ich für euch: UMIWI Schmuck aus Köln und Franka mit ihrem Taschen-Label Puste die Blume aus Mainz. Ich durfte beiden ein paar Fragen stellen. Franka...

Glück beginnt oft dort, wo wir langsamer werden…
Manchmal frage ich mich, wann wir eigentlich beschlossen haben, dass ein guter Tag vor allem ein produktiver Tag sein muss. Wir stehen auf, werfen einen ersten Blick aufs Handy, beantworten Nachrichten, erledigen Termine, schreiben Listen und versuchen, allem und...

Nur HSP oder auch ADHS? – Beraterin Nina Payer im Interview
Nina Payer ist psychologische Beraterin und Nervensystem- sowie Hypnose-Coach mit somatischem Ansatz. Sie begleitet sensible und neurodivergente Frauen – mit ADHS, Hochsensibilität oder Autismus-Spektrum-Tendenzen – dabei, ihre Muster nicht nur zu verstehen, sondern...

Juli – Der Monat, der das Glück barfuß trägt
Es gibt Monate, die kommen leise. Und es gibt den Juli. Er klopft nicht an unsere Tür - er lacht uns entgegen. Mit warmen Sonnenstrahlen auf der Haut, dem Duft von frisch gemähtem Gras, summenden Bienen und langen Abenden, an denen die Zeit plötzlich ihre Eile...

bottleplus – Wasser-Sprudler: 5 Fragen an den Mitgründer
Eine Zeitlang war ich jetzt ohne Wassersprudler, da es einfach Plastikmonster sind und mein zweiter „Normaler“ ganz schnell kaputt gegangen ist. Aber Sprudel in Glasflaschen immer drei Stockwerke hochschleppen im Sommer ist auch nicht schön. Bei meinen Recherchen bin...

Anya Schmidt und Tegernsee Kitchen: Essen ist so viel mehr als Ernährung
Es gibt wenige Food Blogs, denen ich folge und die mich inspirieren. Schließlich habe ich auch ein Kochbuch geschrieben, hatte eine monatliche Kolumne mit vegan-vegetarischen Gerichten in einer Tageszeitung, und vieles wiederholt sich einfach ständig. Tegernsee...




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