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gesunde Ernährung

Wechseljahre und weise Frauen: drei neue Buchtipps

Wechseljahre und weise Frauen: drei neue Buchtipps

26. Januar 2025 |

Gerade jetzt ist es wichtiger denn je, uns auf die weltweite Gemeinschaft der Frauen zu besinnen. Toxische Männlichkeit scheint überall unsere lang erkämpften Rechte wieder und wieder beschneiden und unterdrücken zu wollen. Es tröstet mich, dass keine von uns allein...

Vorbilder: Petra Orzech ist FIBO-Botschafterin

Vorbilder: Petra Orzech ist FIBO-Botschafterin

27. Oktober 2024 | ,

Sicher erinnert Ihr euch noch an Petra Orzech, die über Jahre das Ressort Frauengesundheit auf immerschick.de betreut hat? Einmal im Monat gab es ein Video zum Thema Yoga und Ernährung. Petra ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und hat in ihrem Leben ü50 bereits...

Neu: Die Darm-Kur Darmzeit von XbyX

Neu: Die Darm-Kur Darmzeit von XbyX

11. Februar 2024 | ,

Wie ungemein wichtig unser Darm für unser allgemeines Wohlbefinden ist, darüber habe ich ja schon mehrfach berichtet. Denn dein Darm ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern über die Darm-Hirn-Schranke letztendlich auch für deine Psyche, für die Immunabwehr...

Lena kocht: Pilze mit Rösti-Kartoffel-Muffins

Lena kocht: Pilze mit Rösti-Kartoffel-Muffins

07. September 2023 |

Herbstzeit ist Pilze-Zeit. Die Krause Glucke ist ein vorzüglicher Speisepilz, die mit ihrem angenehm nussigen Geschmack ein tolles Aroma in jedes Pilzgericht bringt. Sie kommt auf Sandboden in offenen Wäldern am Fuße der Baumstämme und auf Stümpfen von Nadelbäumen...

Griechisch kochen & Currys – zwei Kochbücher

Griechisch kochen & Currys – zwei Kochbücher

22. Mai 2022 |

Wer denkt, dass man in Griechenland nur Gyros, Souvlaki und Biftelk isst, der irrt gewaltig. Während unsere letzten Kreta-Aufenthalts köchelte der Patron den ganzen Tag die leckersten Gemüsegerichte. Und seit ich dieses Kochbuch in Händen halte, weiß ich auch, warum...

Pro Age Life mit Elena Lustig – ein Interview

Pro Age Life mit Elena Lustig – ein Interview

13. April 2022 |

Über Elena Lustigs zweites Buch "Pro Age Yoga" hatten wir hier berichtet. Jetzt gibt eine Art Fortsetzung oder eher Weiterführung. "Pro Age Life" (Kamphausen Media) ist jetzt im März erschienen, und wir durften Elena ein paar Fragen dazu stellen....

Buah! Fit in den Frühling – drei Tipps

Buah! Fit in den Frühling – drei Tipps

08. März 2022 | ,

Mehr Licht, mehr Sonne, trotzdem haben wir gerade allesamt schlimmen mentalen Stress, wenn wir die Nachrichten anschalten. Um gesund und fit zu bleiben, sollten wir gegensteuern, so schwer es manchmal fällt. Denn niemandem hilft es, wenn wir verängstigt und depressiv...

Flüssiges Yoga – das Pro-Age Cell Tonic von INJU

Flüssiges Yoga – das Pro-Age Cell Tonic von INJU

21. Januar 2022 |

INJU ist ein junges Familienunternehmen mit Sitz in Berlin-Mitte.: "Wir machen, was wir gut können und was wir für richtig halten." Der Lebensmitteltechnologe und Getränkepionier Peter Kowalsky (BIONADE) konzipiert sämtliche INJU-Rezepturen...

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Herzlich willkommen bei immerschick.de. Dieses ü50-Blogzine soll von allem handeln, was das Leben einfacher, schöner und interessanter macht: von gesunden, aber leckeren vegetarisch-veganen Rezepten, modischen Anregungen, Beauty und Lifestyle, Reisen und spannenden Büchern. Nachhaltigkeit und Slow Fashion liegen uns besonders am Herzen. Denn vielleicht können wir die Welt ein kleines bisschen besser machen.

Unsere Krimi-Komödie

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