Women’s health 50plus mit Petra Orzech: Immun-Boost-Drink

24. November 2022 | immer.dasleben

Gerade in den kalten Wintermonaten ist es wichtig, dass wir auf unsere Gesundheit achten. Dafür trinke ich dem knallgelben Jamu-Drink – so stärke ich natürlich mein Immunsystem. 

Mehr dazu erfährst du im Video ????

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Dazu brauchst du:

  • je 50 g Kurkuma und Ingwer in Scheiben geschnitten
  • Saft von 2 Orangen oder Grapefruits
  • 300 ml Kokoswasser
  • 1 TL Honig

Teile gerne das Rezept mit deinen Freundinnen ????.

Anm.: Petras Menodetox-Kur bekommt gerade ein Freshup, deshalb funktionieren die Links zu ihren Seiten gerade nicht. Wir halten euch auf dem Laufenden! (die Red.)

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Petra Orzech

Petra Orzech ist 55 Jahre, studierte Ernährungswissenschaftlerin, Yogalehrerin, Autorin, Podcasterin und Gründerin der MENO DETOX Kur. Auf Instagram findet ihr sie unter https://www.instagram.com/petraorzech/

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2 Kommentare
  1. Ich liebe diesen Drink, bei mir kommt immer noch ein klitzekleines bisschen Chili dazu und manchmal auch noch ein Apfel. Was mich nervt ist, dass das Kurkuma so färbt. Normalerweise gab es bei mir den Kurkuma-Ingwer-Shot täglich. Seit Ende 2021 habe ich neue Kronen auf den Zähnen und ich weiß nicht ob es stimmt oder ich es mir einbildete, aber die wurden plötzlich gelblich. Ich hab dann geputzt wie eine Wilde und trinke nun nicht mehr jeden Tag Kurkuma….
    Herzliche Grüße
    Sigi

    Antworten
    • Komischerweise hab ich sogar Mal gelesen, dass man Kurkuma sogar zum Zähnereinigung nehmen kann. Ich finde auch, dass er schlimm färbt… Auch an den Fingern. Am besten geht es im Porridge. Trink ihn trotzdem. Liebe Grüße Ursula

      Antworten

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