Frauengesundheit mit Olivia: F.X. Mayr-Fasten
Ich war schon mal hier im LaPura® Womens Health Resort im Kamptal. Vor fast genau 9 Jahren. Damals war mein Leben sehr in Unordnung: Meine Mama war ganz plötzlich tragisch gestorben und ich hatte das Gefühl, mit zwei Grundschulkindern und eigener Werbeagentur...
Women’s Health 50plus mit Petra Orzech: Menopause – schlank mit Yoga
Einen Körper zu haben, mit dem ich mich wohl und in Verbindung fühle, der beweglich und vital ist, diese Haltung begleitet mich nahezu mein gesamtes Leben. „Schlank sein“ geht für mich daher weit über das Ästhetische hinaus. Vor über zehn Jahren habe ich das...
Women’s Health 50plus mit Petra Orzech: Menopausen Yoga für die Leber
Was hat die Leber mit der Menopause zu tun? Sie hat ab diesem Lebensabschnitt eine ganze Menge mehr „Arbeit“. Warum? Mit dem Ausbleiben der Periode entfällt die monatliche Entgiftung über die Gebärmutter, die jetzt zum großen Teil von der Leber übernommen wird. Wir...
Women’s Health 50plus mit Petra Orzech: Beauty Yoga I
Mehr Ausstrahlung mit Beauty Yoga! Diese 3-teilige Übungsfolge hilft dir, deine Haltung zu verbessern – die äußere wie die innere. Sie richtet die Wirbelsäule auf, lässt dich aufrecht durchs Leben gehen. Schenkt mehr Selbstbewusstsein, Anmut und Authentizität. So...
Women’s health 50plus mit Petra Orzech: Immun-Boost-Drink
Gerade in den kalten Wintermonaten ist es wichtig, dass wir auf unsere Gesundheit achten. Dafür trinke ich dem knallgelben Jamu-Drink - so stärke ich natürlich mein Immunsystem. Mehr dazu erfährst du im Video ???? https://youtu.be/VsaxbHRRN-8 Du willst den Drink...
Women’s health 50+ mit Petra Orzech: Ade dickmachender Heißhunger
Was tun gegen Heißhunger? In ihrem neuesten Video erklärt Petra, wie frau Abhilfe schaffen kann: Wusstest du, dass für deinen Heißhunger ganz spezielle Mitbewohner verantwortlich sein können? Wie du diese mit einer smarten Ernährung „ruhig“ stellst, siehst du im...
Women’s health 50+ mit Petra Orzech – Quick-Tipp für eine magische Morgenroutine
Habt ihr eine Morgenroutine? Oder empfindet ihr gleich Stress bei dem Wort… Würdet aber so gerne aus jedem Morgen einen Magic Morning zaubern? Morgenroutinen sollen uns entspannt in den neuen Tag begleiten. Doch oftmals scheint das im Alltag gar nicht so leicht...
Flüssiges Yoga – das Pro-Age Cell Tonic von INJU
INJU ist ein junges Familienunternehmen mit Sitz in Berlin-Mitte.: "Wir machen, was wir gut können und was wir für richtig halten." Der Lebensmitteltechnologe und Getränkepionier Peter Kowalsky (BIONADE) konzipiert sämtliche INJU-Rezepturen...
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