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Selbstliebe

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Immunbooster: Atmen, Yoga, Selbstliebe, Meditation

25. Januar 2021

(Werbung/Rezensionsexemplare) Diese kleine Buchreihe aus dem Knaur.Leben Verlag können wir im Moment alle gut gebrauchen. In sechs hübsch gestalteten und klimaneutral produzierten Bänden geht es um die Themen Yoga, Vegan, Meditation, Natur, Atmen und Selbstliebe. Insgesamt geht in jedem der von Expert*innen verfassten Büchlein um unser Immunsystem, das es in dieser besonderen Zeit zu stärken gilt. Sechs kleine Immunbooster helfen dabei, mit natürlichen Methoden die Abwehrkräfte zu aktivieren und das Immunsystem nachhaltig zu unterstützen. Neben wissenschaftlichen Fakten, praktischen Übungen und wirksamen Rezepten zeigen die…

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Schönheit kommt durch schöne Gedanken – ein Interview mit Sonja Haueis

24. September 2019

Sonja Haueis wurde mit 20 Mutter und hat schon sehr viel in ihrem Leben gemacht und erfahren. Auf ihrer Internet-Plattform Happymemagazin ermutigt sie Frauen, sich über ihre Ziele klar zu werden. Außerdem fliegen ihr die Ideen ständig um die Ohren… Sonja, erzähl‘ doch kurz, wie dein Leben bisher so verlaufen ist und was du jetzt machst… Ich habe in meinem Leben schon ziemlich viel und ziemlich unterschiedliche Dinge gemacht. Lange hatte ich so ein leises Gefühl, nicht wie andere zu…

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