Aktiv sein und aktiv bleiben mit LIVADUR®

08. Januar 2024 | immer.dasleben, immer.schick

Werbung. Wusstet ihr, dass der Abbau von Muskelmasse und -Muskelkraft bereits ab Mitte 30 kontinuierlich Fahrt aufnimmt? Ab der Menopause, unter anderem durch den sinkenden Östrogenspiegel, geht’s noch schneller bergab: Zwischen dem 50. und 70. Lebensjahr verlieren wir Frauen sogar 30% unserer Muskeln! Auch die Knochenmasse nimmt jährlich um etwa 1,5% ab. Hier kommt die gefürchtete Osteoporose ins Spiel.

Aufgeben ist keine Option!

Was können wir dagegen tun? Denn Aufgeben ist doch keine Option oder? Gegensteuern können wir zum einen mit einer gesunden proteinreichen Ernährung, aber vor allem mit Kraft- und Muskeltraining. Und hier kommt mein neuer Helfer LIVADUR® ins Spiel. Seit über 30 Tagen nehme ich nun täglich diesen Komplex aus Kreatin, Magnesium und Vitamin D3 ein, um Knochen und Muskeln weiter zu stärken.

LIVADUR® erhöht zum einen die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und hilft nach der Belastung bei der Regeneration, das heißt ich kann schneller wieder trainieren – oder öfter. Meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert. LIVADUR® leistet außerdem einen wichtigen Beitrag zum Erhalt der Knochen. Es ist das einzige Nahrungsergänzungsmittel, das reines Kreatin im Wirkkomplex mit Magnesium und Vitamin D3 optimal umsetzt. Kreatin ist ein Wirkstoff, noch genauer gesagt eine Kohlenstoff-Stickstoff-Verbindung gebildet mit Hilfe mehrerer Aminosäuren, der für den Energietransport in den Muskeln zuständig ist.

Wichtig für Vegetarier und Veganer

Eigentlich wird es vom Körper selbst hergestellt, das lässt jedoch – wie soll es anders sein – mit zunehmenden Alter nach. Kreatin ist ansonsten vor allem in Fisch und Fleisch enthalten, jedoch müsstest du rund 700 g roh davon zu dir nehmen, um den Verlust auszugleichen und den Tagesbedarf von 3 g zu decken. Also sind auch gerade Vegetarier und Veganer nicht genügend mit Kreatin versorgt. Zu viel davon kannst du übrigens nicht einnehmen, was nicht gebraucht wird, scheidet der Körper über den Urin wieder aus. Nebenwirkungen sind nicht bekannt.

Kreatin ist aber nicht gleich Kreatin. Deshalb wird für LIVADUR® creapure® verwendet, das Kreatin mit dem höchsten Reinheitsgrad auf dem Markt. Creapure® ist Marktführer und wird zu 100% in Deutschland in einer eigens für die Kreatinproduktion gebauten und zertifizierten Anlage hergestellt und steht für beständige, nach strengsten deutschen und europäischen Normen kontrollierte Qualität. Der Hersteller Suppliva ist ein Newcomer aus dem oberbayerischen Chiemgau uns setzt vor allem auf regionale Herstellung.

Kreatin, Magnesium, Vitamin D

LIVADUR® ist frei von Gluten, Lactose und Fruktose, und die Rohstoffe für die Produktion sind nicht tierischen Ursprungs. Creapure® ist zudem Kosher- und Halal-zertifiziert.

Weiterhin beseht der Muskelfunktion Aktiv-Komplex von LIVADUR® noch aus Magnesium, das unter anderem die Muskelkontraktion unterstützt und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt. Vitamin D leistet ergänzend einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion.

LIVADUR® ist ein Pulver und wird in Portionsbeutelchen angeboten, das mit Wasser angerührt und einmal täglich eingenommen wird. Auch andere Organe wie das Gehirn und das Herz haben einen hohen Energiebedarf und profitieren von der Supplementierung.

Starke Muskeln, aktives Leben

Wer starke Muskeln – auch im Alter – hat, ist und bleibt beweglicher und agiler, ist weniger Osteoporose gefährdet und setzt weniger Fett an, da Muskeln mehr Kalorien verbrauchen. Mit LIVADUR®, das du mindestens 30 Tage am Stück einnehmen solltest, um eine Wirkung zu spüren, tust du deinem Körper nur Gutes. Ich fühle mich fitter, energiegeladener und kann länger und öfters trainieren. Ein echter Benefit für meine Gesundheit. Und was macht Deine? Was tust du für die Zukunft deiner Muskulatur?

Einen Rabattcode habe ich natürlich auch für euch. Er lautet immerschick20

Mehr zu LIVADUR® unter

Livadur.com

Ursula Gaisa

1968 in Schwandorf geboren. Studium Anglistik und Germanistik. Seit 1994 beim ConBrio Verlag. Journalistin, Buchautorin und Herausgeberin von immerschick.de

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