Yoga-Bücher

Pro Age Yoga mit Elena Lustig

Pro Age Yoga mit Elena Lustig

19. August 2021 | immer.dasleben, immer.schick

Elena Lustig ist in Frankfurt am Main geboren und besuchte dort die Freie Waldorfschule: "Danach habe ich angefangen Jura zu studieren - das habe ich aber nach sechs Semestern abgebrochen. Zu langweilig… Nach eine Praktikum in einer Filmproduktion habe ich angefangen,...

Hallo!

Herzlich willkommen bei immerschick.de. Dieses ü50-Blogzine soll von allem handeln, was das Leben einfacher, schöner und interessanter macht: von gesunden, aber leckeren vegetarisch-veganen Rezepten, modischen Anregungen, Beauty und Lifestyle, Reisen und spannenden Büchern. Nachhaltigkeit und Slow Fashion liegen uns besonders am Herzen. Denn vielleicht können wir die Welt ein kleines bisschen besser machen.

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Ursula Gaisa bei Sonntags-Kolumne: Nix schenken oder doch? Und ein kleiner Jahresrückblick
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Alle Jahre wieder: Weihnachten und Schenken. Tu ic

Alle Jahre wieder: Weihnachten und Schenken. Tu ich es oder nicht? 🌲🌲🌲
Das findet ihr heute ganz neu in meiner Sonntags-Kolumne auf immerschick.de samt einem kleinen persönlichen Jahresrückblick, in dem ich mich auch ganz herzlich bedanken möchte. Vor allem bei meinem Redaktionsteam @lena.literatur @oceanbluestyle_at_manderley und @olivia_oilivia ❤️❤️❤️
Bei meinem lieben @die_reise_tanten
@hilgerlicious_blog und @my_lovely_cosmos , mit der ich morgen endlich wieder wegfahren werde. Und zwar in das umwerfende @jungbrunn 😁😁😁
Danke auch an meine tollen Fotografinnen
@angelabornschlegl_fotografie @om_on_sky @tomstrohhaecker @birgitpechler.photography @marais1754 und @portrait_maex ❤️❤️❤️
Schönen ersten Advent. Heute darf ich endlich die erste Kerze an meinem Adventkranz von @werk.stadt_hummel anzünden, Bild 😁
Schenkt ihr oder schenkt ihr nicht?
Link in Bio und in den Stories
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#sonntagskolumne #immerschickde #ü50blogger #Geschenke #Weihnachten #Adventszeit #Lifestyleblogger #schenkenmitherz #ü50blogzine #advent #sinnfluencer #greenfluencer

Happy weekend! Mit ein paar festiven Looks und Out

Happy weekend! Mit ein paar festiven Looks und Outfit Ideen. Tüllrock, Weste und angesagten Stoffblumen.
Steht euer Outfit für Weihnachten und Silvester schon?
Fotos @portrait_maex
Video ungestaucht in den Stories 🤣🙈
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#immerschickde #festlichelooks #bestagermodel #50andfab #romanticlook #stoffblumen #prettylittleinspo #womenwithstyle #enjoythelittlethings

Bevor der Winter richtig Einzug hält, nochmal ein

Bevor der Winter richtig Einzug hält, nochmal ein paar wunderbare Bilder von einem letzten warmen Abend mit Sonnenuntergang 🌿🌿🌿
Denn #fridaysarefornature
Danke @angelabornschlegl_fotografie
@gelasbuntewelt @gelas_pics
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#autumnvibes #sunset #immerschickde #ü50blogzine #Lifestyleblogger #prettylittleinspo #bestagermodel #50andfab #lila #flowers #flowerlove #naturelover #Blumenkinder #missingsummer

Und hier noch mein #upcycling Beitrag zum Thema US

Und hier noch mein #upcycling Beitrag zum Thema US-Wahl, Trad wife oder demure
Sisters, you never walk alone!
Stay strong, kommt gut ins Wochenende ❤️❤️❤️
Fotos @angelabornschlegl_fotografie
@gelasbuntewelt @gelas_pics .
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#sisters #frauenpower #sisterhood #nachhaltig #greenfluencer #immerschickde #ü50blogzine #slowfashion #Glitzer #festive #glamour #pailetten #sequinskirt #styleideas #styleinspo #regensburg #womensupportingwomen #wirsind9millionen

Was ist nur los mit den jungen Frauen? Ist sittsam

Was ist nur los mit den jungen Frauen?
Ist sittsam - very demure - nach Trad wife der neue Trend?
Das fragt sich Sabina @oceanbluestyle_at_manderley in ihrer neuen Stil-Kolumne auf immerschick.de (Link in Bio und in den Stories) 👌❤️
Und zeigt uns ab Bild 2, dass Tellerrock und Strick gar nicht 1950 aussehen müssen.
Aber im Ernst, wer will wirklich ansonsten wieder zurück zu den veralteten patriarchalen Frauenrollen? Kommt lesen, es lohnt sich!
Schönen letzen November Donnerstag
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#tradwife #demure #Modetrend #Lifestyleblogger #bestagermodel #sabinasstilkolumne #immerschickde #ü50blogzine #stilkenntkeinalter #oceanbluestyleatmanderley #tellerrock #cardigan #styletrend #over50style #germanblogger #femaleempowerment

Bye bye trockene Winterhaut! Mach dir und deinen F

Bye bye trockene Winterhaut! Mach dir und deinen Freundinnen ein echt sinnvolles Geschenk, das auch noch gut für die Umwelt und die Bienen ist.🐝🐝🐝
Werbung / Rabattcode @justbeenicecosmetics
#justbeenice -15% Code immerschick15 🌿🌿🌿
Kann euch eigentlich alles nur wärmstens empfehlen und ans Herz legen. Ein kleiner Luxus, der wirklich wirkt und alle Sinne erfrischt und belebt. Schöne Duftkerzen gibt es übrigens auch, aber schon THE FACE OIL ist jeden Morgen ein Gute-Laune-Booster. 🌿🌿🌿❤️
Misch es auch in THE FACE CREAM.
Links in Story Highlights
Was macht dich glücklich am Morgen?
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#Naturkosmetik #nachhaltigkeit #naturalskincare #takecareofthebees #Bienen #bienengift #Geschenke #Weihnachten #Duft #lemongrass #skincare #luxuryskincare #immerschickde #wellaging #greenfluencer

Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht. M

Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht.
Marc Aurel
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Ansonsten noch ein festliches Outfit mit Tüllrock und wieder der unentbehrlichen Weste, die jeden Look schnell verändert. Und buntem Herbstlaub, das jetzt fast schon verschwunden ist.
Hoffe, ich kann euch etwas inspirieren.
Schönes Mittwoch!
Fotos @portrait_maex
Danke!
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#festive #festlichemode #bestagermodel #ü50blogzine #immerschickde #Regensburg #modefotografie #Tüllrock #Weste #outfitinspo #stilkenntkeinalter #herbstlaub #prettylittleinspo #50andfab

Im Fokus: der tolle Compact Powder von @gertraudgr

Im Fokus: der tolle Compact Powder von @gertraudgruber_kosmetik - GG naturell
Farbton 10, transparent
Werbung
Sorgt für ein gleichmäßiges Hautbild und das praktisch unsichtbar. Mag ich. Makeup ganz natürlich und easy. Mit pflegendem Jojobaöl und ätherischem Zitronenöl 👌🌿🌿🌿
Und noch dazu Ecocert Cosmos Organic zertifiziert. Denn was wir auf unsere Haut geben, sollte gesund und nicht schädlich sein.
Kennst du die Geschichte hinter Gertraud Gruber Kosmetik?
Nein? Dann schau unbedingt in die Story Highlights unter GG naturell
Da zeige ich dir auch mehr. Benutzt du Puder?
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#compactpowder #naturalcosmetics #greenfluencer #gertraudgruber #ggnaturell #makeup #makeuptutorial #Puder #skincare #naturalskincare #immerschickde #ü50blogzine

1 Teil, 3 Styles! Kleid mit großem grafischem Mus

1 Teil, 3 Styles! Kleid mit großem grafischem Muster herbst und wintertaugöich @papudesignofficial
Einmal mit Weste und Gürtel
Mit langem Strickcardigan
Und mit Blazer
Was gefällt euch am besten?
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#dresslover #immerschickde #ü50Bloggerin #1teil3styles #1piece3looks #styletrend #kleiderliebe #Nachhaltigkeit #slowfashion #papudesign #bestagermodel #stylereel #fashionreel #streetstyleinspo #Germanwomen #scoutme

Schon einfach in Alexandras Blumenladen @werk.stad

Schon einfach in Alexandras Blumenladen @werk.stadt_hummel nur zu sein, ihn zu betreten, macht mir gute Laune. 🌿🌿🌿
Jetzt macht sie gerade wieder die außergewöhnlichsten Adventkränze, schaut bitte auch auf Bild 3-5, Nr 5 ist Meiner. 🌿🌿🌿
Alexandra verschickt Deutschland weit! Außerdem stellt sie gerade im @dillydallydesignmarkt Popup Store in @das.degginger aus. Mo bis Sa 11 bis 18 Uhr. Da gibt es weitere tolle Geschenkideen. Wie auch im neuen Laden im Scheugäßchen in #regensburg
Bild 2: Die bezaubernde Floristin
Und alles nachhaltig, wieder verwendbar und ohne Plastik. I love 🌿❤️
Habt ihr schon einen Adventskranz?
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#Floristik #werkstatthummel #alexandrahummel #Adventkränze #adventskranz #dillydally #Weihnachtsgeschenke #immerschickde #Nachhaltigkeit #greenfluencer #Geschenke

Ein Schluck am Morgen vertreibt Mängel und Sorgen

Ein Schluck am Morgen vertreibt Mängel und Sorgen! 🌿🌿🌿
Werbung. Ist das nicht ein Traum? Du brauchst keine Kapseln mehr schlucken oder Pülverchen anrühren. Und auch wenn du dich mal ein, zwei Tag, nicht soo gesund ernährst oder richtig Stress hast: Die Trinkampulle von @supernaturals.eu enthält alles, was du brauchst, um energiegeladen und gut versorgt in den Tag zu starten. 🌿🌿🌿
43 Mikronährstoffe, sorgfältig aufeinander abgestimmt und genau in der richtigen Menge: alle wichtigen Vitamine in natürlicher Form, Spurenelemente, Omega-3, Antioxidantien wie Astaxanthin, außerdem Zink und Selen. Vegan und voller wertvoller Pflanzenstoffe. 🌿🌿🌿👌
Ihr merkt schon, ich komme ins Schwärmen, aber ich finde SuperME wirklich klasse und fühle mich schon nach wenigen Wochen ganz anders. Ich bin nicht mehr so müde, auch wenn es draußen kalt und grau ist. Und ich bin bis jetzt noch überhaupt nicht krank gewesen.❤️👌🌿
Schmecken tut es auch noch! Mehr dazu jetzt im Interview mit den Machern auf immerschick.de
Link in Bio und in den Stories!
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#nährstoffe #nährstofftherapie #superME #supernaturals #vitamine #trinkampulle #immunbooster #mikronährstoffe #pflanzenstoffe #gesundleben #frauengesundheit #immerschickde #ü50blogzine

Es ist an der Zeit, dass weise Frauen Einfluss neh

Es ist an der Zeit, dass weise Frauen Einfluss nehmen! Stimmt ihr mir zu?
Das perfekte Buch dazu auf Bild 2 von @miriamyungmin
"Wir sind 9 Millionen" kommt mir immer wieder in den Sinn. Eine Kampagne von mutigen Frauen, die die Wechseljahre im Fokus haben und in der Politik für unsere Rechte kämpfen. Eine große mächtige Zahl, finde ich.
Wir machen über 10% der deutschen Bevölkerung aus. Nutzen wir unser Wissen, die Geschichten unserer Großmütter, damit wir weiter in Frieden, Freiheit und in einer Demokratie leben können und dürfen.
Macht ihr mit?
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#wirsind9millionen #weisefrauen #immerschickde #ü50blogzine #Feminismus #Feminism #femaleempowerment #diezukunftistweiblich #immerdasleben #support4habeck

In Samt und Seide lässt es sich auch gut feiern.

In Samt und Seide lässt es sich auch gut feiern.
Kleid in Bordeaux ist ein Vintage Schatz...
Ihr wisst schon: Artikel und so... ❤️🌺❤️
Aber heute gibt es wirklich was! Die wunderbare Sigi @my_lovely_cosmos hat Geburtstag 🎂
Bild 4 @creazyfoto Blümchen für dich auf Bild 3
Fotos 1/2 @angelabornschlegl_fotografie
@gelasbuntewelt @gelas_pics
Hier schneit es... Und bei euch?
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#festive #Abendkleid #feiern #festlichemode #immerschickde #ü50blogzine #modefarbebordeaux #Bordeaux #burgundy #bestagermodel #frauenmitstil #maturewomen #stilkenntkeinalter #Samt #velvet #dresslover #kleiderliebe

Feste feiern wie sie fallen... Und jetzt erst rech

Feste feiern wie sie fallen...
Und jetzt erst recht oder? In diesen Zeiten habe ich extra edgy Styles ausgesucht. Wie diesen Vinted Tüllrock mit Blazer.
Gibt aber noch mehr zu sehen Im Artikel zu festlicher Mode auf immerschick.de
Link in Bio und in den Stories
Danke für die großartigen Fotos @portrait_maex
Gute Wochenmitte!
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Und passt auch zum Thema #Rock
#petrovember @vintageandbeautylove .
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. #festive #festlichemode #immerschickde #modefotografie #Tüllrock #ü50blogzine #streetstyleinspo #edgystyle #ü50style #germanwomen #maturewomen #bestagermodel #secondhand #scoutme #stilkenntkeinalter #Regensburg

«Was ich sagen will: Es ist heutzutage nicht leic

«Was ich sagen will: Es ist heutzutage nicht leicht, ein Mann zu sein», sagte George mitfühlend. «Die Regeln ändern sich ständig, stimmt’s? Frauen machen den Mund auf, stellen Forderungen, wollen gehört werden.»
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Obwohl Ken spürte, dass er in die Falle ging, nickte er. Amen. Es war zweifellos eine schreckliche Zeit, um ein Mann zu sein. George hatte zur Abwechslung wirklich mal recht.
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«Und wir Männer werden gezwungen, uns einzugestehen, dass wir die Frauen unterdrückt haben, um an der Macht zu bleiben.»
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Verdammt. Wie waren sie denn da wieder gelandet?
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Aus Treibgut von Adrienne Brodeur
Tasche @zoelu_official - gerade im Black Sale, jedenfalls die Little Miss in Creme. Schaut vorbei in meinen Story Highlights.
Happy Dienstag
Fotos Dietmar Grün @marais1754
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#zoelu #blacksale #Feminismus @feminism #toxischemännlichkeit #Regensburg #immerschickde #ü50blogzine #Karoline #bestagermodel #lovingmyfifties #lifestyleblogger #matriarchat #streetstyleinspo #zoelugirls #onebagmanylooks

BEE Power statt Botox! Well-Aging mit der Kraft de

BEE Power statt Botox! Well-Aging mit der Kraft der Naturkosmetik 🌿🐝🌿
Werbung/Rabattcode @justbeenicecosmetics
THE SERUM (Bild 2 im umweltfreundlichen Glasflacon) ist hochaktiv durch echtes, natürliches Bienengift und einen 5-fach Wirkstoffkomplex. (Sieht man gut auf dem Vorher-Nachher Bild 3 ohne Filter! Ich habe sofort nach dem Auftragen ein Gefühl auf der Haut von Straffheit und Glow!🐝🌿🐝)
Denn dieser Pro-Aging-Booster wirkt bis in die tiefen Hautschichten und zieht sehr schnell ein. Apitoxin (Bienengift) bewirkt eine stärkere Durchblutung der Haut, hilft kleine Wunden und Risse schneller zu kurieren und regt die Kollagen- und Elastin-Produktion an. 🌿🐝🌿
Bye-bye, Botox heißt es also mit dieser sanften Alternative, denn hier wird die Haut geglättet, ohne Nerven und damit die Mimik lahmzulegen. On Top dient THE SERUM auch als Augencreme.
Klingt nicht nur gut, sondern tut wirklich gut!
Und immer 15% Rabatt mit Code immerschick15
Mehr dazu und direkte Links im Story Highlight.
Schönen Sonntag ihr Lieben 🌿🐝🌿
Herzensempfehlung
Foto 1 @om_on_sky
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#Naturkosmetik #Serum #skincare #naturalskincare #justbeenice #justbeenicecosmetics #wellaging #naturalbotox # greenfluencer #immerschickde #50andfab #Rabattcode #Bienengift #apitoxin #proaging #selbstliebe #Lifestyleblogger #ageless

Unter dem Getöse der Welt und toxischer Männlich

Unter dem Getöse der Welt und toxischer Männlichkeit liegt die Zuversicht und tiefer Frieden. Beides muss man finden und behalten und kultivieren...
#fridaysfornature
Musik @silkeaichhorn
Happy Friday ihr Lieben
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#sinnfluencer #immerschickde #ü50blogzine #meerliebe #Feminismus #frauenpower #Frieden #innerpeace #Zuversicht #staystrong

Kalte graue Tage bunt machen: mein Vorsatz für de

Kalte graue Tage bunt machen: mein Vorsatz für den oft so ungeliebten November:
1 Schick machen trotz alledem
Foto @angelabornschlegl_fotografie
Mehr festliche schicke Looks heute neu auf immerschick.de (Link in den Stories und Bio)
2 Wandern gehen und sich danach auf die warme Wohnung freuen
3 Ins Kino gehen… Tipp: The Room Next Door mit den großartigen Schauspielerinnen Tilda Swinton und Julian Moore, natürlich von Almodóvar ❤️
4 Vielleicht einfach eine Nacht ins Lieblingshotel und richtig gut essen und relaxen? Hier der Bodenmaiser Hof 😉
5 Zu Hause etwas aufwändiger kochen: hier ein Linsen-Dahl aus dem Haus Ottolenghi
6 Lesen, gibt so viel Neues und Interessantes, hier das Buch zum Podcast von Stephanie Hielscher. „So alt war ich noch nie“ – mehr demnächst in einem extra Artikel auf immerschick.de
@stephaniehielscher @rowohltverlag
Wer hat noch Vorschläge?
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#relax #buntstattgrau #selflove #selfcare #selbstfürsorge #sinnfluencer #greenfluencer #tipps #immerschickde #ü50blogzine #gutesleben #machdasbestedraus #november #kinotipp #theroomnextdoor #hoteltipp #wandern #raustrotzkälte #50andfab

Zieh die pinken Boots an, trag das Samtkleid jetzt

Zieh die pinken Boots an, trag das Samtkleid jetzt. Und kauf dir Blumen! Immer... 🌺🌺🌺
Love Ursula
🌺
Und hier noch eine Abschnitt aus einem Buch von Adrienne Brodeur namens "Treibgut" @rowohltverlag
Denn das Thema toxische Männlichkeit verfolgt mich gerade. Warum wohl? Haha.
Szene bei einem Psychiater: Georges Stimme war wie Samt. «Es ist nie leicht, Macht und Kontrolle abzugeben.»
Es war tatsächlich schwer. Aber hatte George gerade angedeutet, dass Ken derjenige war, der unter Scham und Grandiosität litt, nicht sein Vater?
«Meiner Meinung nach gibt es zwei konkurrierende Arten von Männlichkeit: die traditionelle, die Macht betont. Je mächtiger man ist, desto männlicher ist man», fuhr George fort. «Und eine progressivere Version, die partnerschaftlich funktioniert und Verletzlichkeit wertschätzt.»
«Darf ich raten, welche Sie für besser halten?», sagte Ken.
George schmunzelte. «Zugegeben. Bei diesem Thema schlage ich jede Konvention von therapeutischer Neutralität in den Wind.» Als er sich vorbeugte, fürchtete Ken, er würde nach seiner Hand greifen.
«Die neue Version von Männlichkeit ist in jeder Hinsicht gesünder, Ken, Sie schätzen das, was Sie online machen, vielleicht nicht als Untreue ein, aber Jenny schon, Und Sie kommen nur ungestraft damit durch, weil Sie es können.
Das grundlegende Strickmuster Ihrer Beziehung ist immer Grandiosität gewesen.»
#lesetipp
Absolut. Familiengeschichte am Cape Cod. Sehr erhellend. Spielt 2016, als alle fest an den Sieg Hillarys glaubten...
Schöne Wochenmitte
@adriennebrodeur
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Fotos
@angelabornschlegl_fotografie @gelasbuntewelt
@gelas_pics
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#feminism
#toxischemännlichkeit #sinnfluencer #immerschickde #Bordeaux #ü50blogzine #immerschickde #cowboyboots #literatur #buchtipps #Bücher #bookstagram

Jedes Jahr schniefen, rotzen, husten? Oder: Warum

Jedes Jahr schniefen, rotzen, husten? Oder: Warum ein Schnupfen manchmal gar nicht so blöd ist und wie wir unser Immunsystem fit halten in der kalten Jahreszeit. 🌿🌿🌿
Darum geht es im neue #frauengesundheit
Beitrag von @olivia_oilivia 🌿🌿🌿
Foto 2!
"Artikel, in denen es Tipps gibt, um das Immunsystem zu stärken, die gibt es zuhauf in allen gängigen Frauenzeitschriften. Dazu mag ich gar nicht so viel schreiben, denn eigentlich wissen wir alle, dass dazu „einfach“ eine gesunde Lebensweise mit ausreichen Bewegung, frischer Luft und eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung nötig ist." 🌿🌿🌿
Mehr jetzt auf immerschick.de
Link in Bio und in den Stories
Bist du ständig erkältet?
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#Schnupfen #immerschickde
#immunsystemstärken
#Immunsystem #Erkältung #naturheilkunde #naturheilmittel #erkältungszeit #immerdasleben #ü50blogzine #Tipps #Gesundheit #gutesleben #Lifestyleblogger #oliviaklug

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