Mehr Ausstrahlung mit Beauty Yoga! Diese 3-teilige Übungsfolge hilft dir, deine Haltung zu verbessern – die äußere wie die innere. Sie richtet die Wirbelsäule auf, lässt dich aufrecht durchs Leben gehen. Schenkt mehr Selbstbewusstsein, Anmut und Authentizität. So kommt die Schönheit von innen zum Strahlen. Petras Tipp: Praktiziere diesen kleinen Yoga-Flow jeden Morgen bevor du aus dem Haus gehst und genieße diese bewusste Haltung bei jedem Schritt. Nimm dir für dieses Beauty-Yoga drei Minuten Zeit. Mehr braucht es nicht. Die…
