
Gesundheitskurs.de – mit Krafttraining ü50 online gegen Verlust der Muskelmasse
Werbung. Altern ist ja bekanntermaßen nichts für Feiglinge. Manche sagen auch, es ist eine Zumutung. Und ja - mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper grundlegend. Eine der bedeutsamsten Veränderungen ist der schleichende Verlust an Muskelmasse und...

Frauengesundheit mit Olivia: Trainingsroutinen ändern
Joggen, Yoga, Tanzen, Gewichte stemmen. Und was machst du so? Oder: Warum wir Frauen unsere Trainingsroutinen immer mal wieder hinterfragen sollten. Tja, was soll ich sagen? Ich bin jemand, der – theoretisch! – auch ohne Sport ganz gut kann. Aber definitiv nicht ohne...
Fit in die Wechseljahre mit XbyX
(Bezahlte Werbepartnerschaft mit XbyX) Das Thema Wechseljahre unterliegt auch 2021 seltsamerweise immer noch vielen Tabus. Es wird schlichtweg sehr wenig darüber geredet. Und das ist nicht gut, denn es verändert sich zwar viel im Leben einer Frau, doch mit gezielter...




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