Women’s Health 50plus mit Petra Orzech: Menopause – schlank mit Yoga
Einen Körper zu haben, mit dem ich mich wohl und in Verbindung fühle, der beweglich und vital ist, diese Haltung begleitet mich nahezu mein gesamtes Leben. „Schlank sein“ geht für mich daher weit über das Ästhetische hinaus. Vor über zehn Jahren habe ich das...
Women’s health 50plus mit Petra Orzech: Detox-Frühlings-Atmung
Der Frühling schreit nach Reinigung, um Platz für Neues, Frisches zu machen. Das gilt nicht nur für die Wohnung, sondern auch für unseren Körper. Neben der Ernährung ist die Kombination von Bewegung und Atmung an der frischen Luft, eine tolle Möglichkeit, den Körper...
Women’s Health 50plus mit Petra Orzech: Beauty Yoga I
Mehr Ausstrahlung mit Beauty Yoga! Diese 3-teilige Übungsfolge hilft dir, deine Haltung zu verbessern – die äußere wie die innere. Sie richtet die Wirbelsäule auf, lässt dich aufrecht durchs Leben gehen. Schenkt mehr Selbstbewusstsein, Anmut und Authentizität. So...
Women’s health 50plus mit Petra Orzech: Immun-Boost-Drink
Gerade in den kalten Wintermonaten ist es wichtig, dass wir auf unsere Gesundheit achten. Dafür trinke ich dem knallgelben Jamu-Drink - so stärke ich natürlich mein Immunsystem. Mehr dazu erfährst du im Video ???? https://youtu.be/VsaxbHRRN-8 Du willst den Drink...
Women’s health 50+ mit Petra Orzech – Face-Yoga
Natural Lifting mit Face-Yoga - darum geht es im neuesten Video von und mit Petra Orzech. https://youtu.be/0Sr973BJiVA Unsere Gesichtsalterung hängt bis zu 70 Prozent von unserem Lebensstil ab. Das heißt, wir haben es größtenteils selbst in der Hand, wie wir altern....
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Herzlich willkommen bei immerschick.de. Dieses ü50-Blogzine soll von allem handeln, was das Leben einfacher, schöner und interessanter macht: von gesunden, aber leckeren vegetarisch-veganen Rezepten, modischen Anregungen, Beauty und Lifestyle, Reisen und spannenden Büchern. Nachhaltigkeit und Slow Fashion liegen uns besonders am Herzen. Denn vielleicht können wir die Welt ein kleines bisschen besser machen.
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- Women’s Health 50plus mit Petra Orzech: Menopause – schlank mit Yoga 25. Mai 2023
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