
Longevity Ernährung – das neue Buch von Petra Orzech
Petra Orzech ist 58 Jahre alt, geboren in Schleswig-Holstein und seit 15 Jahren in der Schweiz zu Hause. Ihre Leidenschaft für Ernährung begleitet sie seit ihrer Jugend und ist stetig weiter gewachsen: "Ich habe Ernährungswissenschaften an der Universität studiert und...

Mit Lemondays gut durch die Wechseljahre
Wie vielen von uns ist es auch Angela Löhr ergangen, als sie in die Perimenopause kam. Niemand konnte ihr wirklich helfen, es gab wenig Infos und Austausch untereinander. Kurzerhand beschaffte sie sich Bücher zum Thema und startete einen Blog, der inzwischen zu einem...




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