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Women’s health 50plus mit Petra Orzech: Detox-Frühlings-Atmung
Der Frühling schreit nach Reinigung, um Platz für Neues, Frisches zu machen. Das gilt nicht nur für die Wohnung, sondern auch für unseren Körper. Neben der Ernährung ist die Kombination von Bewegung und Atmung an der frischen Luft, eine tolle Möglichkeit, den Körper...
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