Aktiv sein und aktiv bleiben mit LIVADUR®

Werbung. Wusstet ihr, dass der Abbau von Muskelmasse und -Muskelkraft bereits ab Mitte 30 kontinuierlich Fahrt aufnimmt? Ab der Menopause, unter anderem durch den sinkenden Östrogenspiegel, geht’s noch schneller bergab: Zwischen dem 50. und 70. Lebensjahr verlieren wir Frauen sogar 30% unserer Muskeln! Auch die Knochenmasse nimmt jährlich um etwa 1,5% ab. Hier kommt die gefürchtete Osteoporose ins Spiel.
Aufgeben ist keine Option!
Was können wir dagegen tun? Denn Aufgeben ist doch keine Option oder? Gegensteuern können wir zum einen mit einer gesunden proteinreichen Ernährung, aber vor allem mit Kraft- und Muskeltraining. Und hier kommt mein neuer Helfer LIVADUR® ins Spiel. Seit über 30 Tagen nehme ich nun täglich diesen Komplex aus Kreatin, Magnesium und Vitamin D3 ein, um Knochen und Muskeln weiter zu stärken.



LIVADUR® erhöht zum einen die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und hilft nach der Belastung bei der Regeneration, das heißt ich kann schneller wieder trainieren – oder öfter. Meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert. LIVADUR® leistet außerdem einen wichtigen Beitrag zum Erhalt der Knochen. Es ist das einzige Nahrungsergänzungsmittel, das reines Kreatin im Wirkkomplex mit Magnesium und Vitamin D3 optimal umsetzt. Kreatin ist ein Wirkstoff, noch genauer gesagt eine Kohlenstoff-Stickstoff-Verbindung gebildet mit Hilfe mehrerer Aminosäuren, der für den Energietransport in den Muskeln zuständig ist.
Wichtig für Vegetarier und Veganer
Eigentlich wird es vom Körper selbst hergestellt, das lässt jedoch – wie soll es anders sein – mit zunehmenden Alter nach. Kreatin ist ansonsten vor allem in Fisch und Fleisch enthalten, jedoch müsstest du rund 700 g roh davon zu dir nehmen, um den Verlust auszugleichen und den Tagesbedarf von 3 g zu decken. Also sind auch gerade Vegetarier und Veganer nicht genügend mit Kreatin versorgt. Zu viel davon kannst du übrigens nicht einnehmen, was nicht gebraucht wird, scheidet der Körper über den Urin wieder aus. Nebenwirkungen sind nicht bekannt.



Kreatin ist aber nicht gleich Kreatin. Deshalb wird für LIVADUR® creapure® verwendet, das Kreatin mit dem höchsten Reinheitsgrad auf dem Markt. Creapure® ist Marktführer und wird zu 100% in Deutschland in einer eigens für die Kreatinproduktion gebauten und zertifizierten Anlage hergestellt und steht für beständige, nach strengsten deutschen und europäischen Normen kontrollierte Qualität. Der Hersteller Suppliva ist ein Newcomer aus dem oberbayerischen Chiemgau uns setzt vor allem auf regionale Herstellung.
Kreatin, Magnesium, Vitamin D
LIVADUR® ist frei von Gluten, Lactose und Fruktose, und die Rohstoffe für die Produktion sind nicht tierischen Ursprungs. Creapure® ist zudem Kosher- und Halal-zertifiziert.
Weiterhin beseht der Muskelfunktion Aktiv-Komplex von LIVADUR® noch aus Magnesium, das unter anderem die Muskelkontraktion unterstützt und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt. Vitamin D leistet ergänzend einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion.



LIVADUR® ist ein Pulver und wird in Portionsbeutelchen angeboten, das mit Wasser angerührt und einmal täglich eingenommen wird. Auch andere Organe wie das Gehirn und das Herz haben einen hohen Energiebedarf und profitieren von der Supplementierung.
Starke Muskeln, aktives Leben
Wer starke Muskeln – auch im Alter – hat, ist und bleibt beweglicher und agiler, ist weniger Osteoporose gefährdet und setzt weniger Fett an, da Muskeln mehr Kalorien verbrauchen. Mit LIVADUR®, das du mindestens 30 Tage am Stück einnehmen solltest, um eine Wirkung zu spüren, tust du deinem Körper nur Gutes. Ich fühle mich fitter, energiegeladener und kann länger und öfters trainieren. Ein echter Benefit für meine Gesundheit. Und was macht Deine? Was tust du für die Zukunft deiner Muskulatur?
Einen Rabattcode habe ich natürlich auch für euch. Er lautet immerschick20
Mehr zu LIVADUR® unter
Livadur.com
Ähnliche Beiträge

The Munich Stylist – Schrankcheck mit Julia van Almsick
Die schönsten Begegnungen sind doch die „in echt“ oder? So beginnen auch die besten Bekanntschaften. Über Lisa von Ortenberg, LvO Boutique, lernte ich Julia kennen, die mir angeboten hat, einen Schrankcheck mit mir zu machen. Sie kommt aus der Sustainable Stylist Ecke...

Remifemin®: hormonfrei gegen Wechseljahres-Beschwerden
Werbung. Durch die Wechseljahre müssen wir alle. Aber inzwischen sollten sie wirklich kein Tabu-Thema mehr sein. Und leiden müssen wir auch nicht. Ich will aber meinen Körper nicht mit Hormonen belasten. Deshalb bin ich froh, Remifemin® entdeckt zu haben. Das...

BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat – Fasten und Erholung in Kärnten
Fasten ganz ohne Essen habe ich schon wirklich oft probiert und bin jedes Mal gescheitert. Deshalb habe ich mich über diese Einladung zur Recherche nach Bad Bleiberg ins BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat zur modernen Mayr-Kur sehr gefreut und konnte es kaum erwarten. Hatte...

Sonnenschutz von innen und außen plus Proaging
Der Sommer kommt, und Sonnenschutz ist vor allem für die empfindliche Gesichtshaut unverzichtbar. Im Anschluss möchte ich euch ein paar Neuentdeckungen und eine bewährte Marke vorstellen. Alles natürlich nachhaltig und gut für die Umwelt. Denn viele Sonnencremes...

Frauengesundheit mit Olivia: Glukose-Tracking – ein Selbstversuch
Blutzuckermessen, Glukose-Tracking… Ich hab es schon mal getan. Vor eineinhalb Jahren, da war ich 52. Dazu gibt es bereits einen Instagram Post, meine Werte waren optimal, kein Anzeichen für einen Prädiabetes. Als ich beim Bad-Ausmisten gestern Abend über meinen...

Sonntags-Kolumne: Alles kommt wieder
Von der Mode her kennen wir ja das Spiel: alle paar Jahre kommt alles wieder. Gerade Wildlederjacken in Cognac und Westernlook. So bin ich schon mit 13 damals in die Schule. Und der Rock war Bordeaux-farben, daran erinnere ich mich auch noch. Sehr lange als komplett...
0 Kommentare