Glück – die leise Kraft im Alltag

Ab sofort wird Monika Tschirren einmal im Monat etwas zum Thema „Glück“ für euch verfassen. Mehr zu ihr weiter unten!

Glück ist ein Wort mit so großer Bedeutung, eine riesige Sehnsucht der Menschheit.

Wir alle wollen glücklich sein, aber was bedeutet das denn konkret?

Ist Glück ein Dauerzustand oder ein Ziel, das wir irgendwann erreichen und dann nie mehr verlieren? Oder ist es vielleicht ein Gefühl, ein Moment der kommt, wenn wir ihn am wenigsten erwarten?

Für mich ist Glück kein Ort an dem wir irgendwann ankommen, sondern eine Haltung – ein Lifestyle. Das bedeutet auf keinen Fall, dass das Leben frei von Herausforderungen wäre. Es heißt vielmehr, dass wir uns trotz allem immer wieder bewusst für die Freude und das Glück entscheiden.

Meist sind es die kleinsten Dinge, die uns dieses Gefühl von Glück schenken. Der erste Kaffee am Morgen, das hüpfende Nachbarskind, das Blümchen am Straßenrand, die Sonne am Himmel oder ein Lächeln von einer fremden Person. Glück ist nicht laut, kein Feuerwerk, sondern eher ein stilles Prickeln im Herzen…

Wir leben in einer Welt die uns permanent zu verstehen gibt, wir müssten mehr haben und besser aussehen, erfolgreicher sein und mehr verdienen, dass wir uns das alles leisten können.

Wahres Glück im Innern hat jedoch nie mit Glück im Außen zu tun, nicht das 100ste Paar Schuhe und auch keine neue Tasche.

Unglaublicherweise ist es nämlich genau umgekehrt, je mehr wir all dieses materiellen Dingen hinterher rennen, desto weiter entfernt sich wahres Glück. Es wird uns täglich suggeriert, dass Glück in diesem oder jenem beinhaltet ist und wir nur damit unseren inneren Frieden erreichen. 

Wir haben jeden Tag und jeden Moment die Möglichkeit, das Glück einzuladen. Dankbarkeit, Achtsamkeit und die Bereitschaft, das Leben so zu nehmen wie es gerade. Unschöne Zeiten holen uns immer wieder ein, sich darin suhlen und auf bessere Zeiten warten hat noch nie jemandem geholfen. Immer das Beste aus allem machen und nach Lösungen suchen macht generell viel mehr Sinn.

Glück hat auch viel mit Freiheit zu tun, Freiheit vor allem im Kopf aber natürlich auch räumlich. Freiheit sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen und frustriert sein, weil jemand mehr hat oder anderes. Freiheit für sich selber einstehen und dem Herzen folgen, egal was anderes dazu meinen. Die Freiheit zu haben Fehler zu machen und sie positiv sehen, wir wachsen an jedem einzelnen Fehler. Wer diese innere Freiheit einmal erlebt und lebt, spürt ganz von alleine, dass Glück nicht von äußeren Umständen abhängig ist. Unsere innere Haltung macht uns glücklich und unabhängig, es kann von Außen nichts mehr so sehr erschüttern. 

Wie oft denken wir, dass wir was weiß ich alles Verrücktes erreichen müssen. Wie oft glauben wir, dass wir erst ganz Großes erleben müssen und erst dann sind wir glücklich.

Das Leben ist jedoch wie ein Glas Wasser, jeder Tropfen füllt das Glas.

Die Tropfen sind die täglichen glücklichen Erfahrungen, ein nettes Gespräch, ein schöner Kontakt, ein Moment in der Natur, ein von Herzen kommendes Lachen. 

Vielleicht liegt die größte Magie des Glücks darin, dass es sich vermehrt, wenn wir es teilen. Ein freundliches Wort am Arbeitsplatz, ein kleine nette Geste oder das ehrliche Zuhören können so viel gutes bringen. Man weiß nie wofür etwas gut ist, das zeigt sich immer erst im Nachhinein. Oft kommt Glück in irgendeiner Form wie ein Bumerang zurück, wenn man es am wenigsten erwartet. 

Glücklich sein ist also weniger eine Kunst des Tun’s, sondern vielmehr die Kunst vom Sein. Vom Sein in der Gegenwart, mit offenen Sinnen durch den Alltag gehen und spüren. Bewusst weniger Denken, spüren was kommt oder was und wem man begegnet – alles hat immer einen Sinn. Es geht immer mehr darum, innezuhalten und zu spüren, zu fühlen und zu staunen. 

Heute. Hier. Jetzt. 

Denn genau in diesem Moment findet das Leben statt, nicht im Gestern und nicht im Morgen. Nicht irgendwann und auch nicht, wenn dieses und jenes eingetroffen sind – sondern genau JETZT…

Ich wünsche DIR von Herzen in diesem Moment, wenn du diese Zeilen liest von Herzen viele WUNDERvolle GLÜCKSmomente mit ZAUBERhaften Wesen und Situationen!

Monika Tschirren

Frau ErdbeerStern